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2019-01-22 10:01 作者:产业新闻 来源:ag8亚游

  原标题:冬天多喝红糖姜茶驱寒又除湿 很多朋友都知道喝姜汤能御寒,在众多食物中,御寒效果较佳的是生姜,下面小编给大家介绍两款适合冬季饮用的茶不仅能帮助血液循环,促进新陈代谢,可以有效抵御寒冷刺激,预防

  原标题:冬天多喝红糖姜茶驱寒又除湿

  很多朋友都知道喝姜汤能御寒,在众多食物中,御寒效果较佳的是生姜,下面小编给大家介绍两款适合冬季饮用的茶不仅能帮助血液循环,促进新陈代谢,可以有效抵御寒冷刺激,预防感冒。

  从古到今医书上以及保健书上都极力推荐红糖姜茶的保健功效。很多人都用生姜来养生,主要是因为寒气和湿气是引起身体众多慢性病的最主要原因,而生姜驱寒除湿的功效是非常好的,况且又没有任何副作用。

  红糖姜茶具有温脾胃阳,特别适合脾胃虚弱的人饮用,冬天泡上一杯不仅能暖胃健脾,也能防治风寒感冒。手脚经常出现冰冷的老人,更适合在午后喝上一杯,促进血液循环、活血舒筋。只要饮用后没有出现口臭、燥热的感觉就可以坚持饮用。

  玫瑰花、茉莉花都是相对较温和的药饮用品,玫瑰花茶重在舒展肝气,茉莉花茶能松弛神经,两者合用能活血调血,女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天,即使不是月经期,也可以多喝点玫瑰茉莉花茶,安抚、稳定情绪。

  以上两款茶饮,简便易操作又健康保健,尤其适合冬季怕冷的朋友食用,冬天酷寒中喝上一口热气腾腾的姜茶,御寒又大补,何乐而不为呢?

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