新国标之下的牛奶还能喝吗?低标准真的是国情使然?凤凰网资讯滚

2018-10-22 20:46 作者:产业新闻 来源:ag8亚游

  新国标之下的牛奶还能喝吗?低标准真的是国情使然?凤凰网资讯滚动新闻 正文夏天喝红糖姜茶 不会上火

  见习记者 葛丹娣 通讯员 徐尤佳

  红糖姜茶一直都是女性养生保健的力荐饮品。25岁的小祝是红糖姜茶的忠实“粉丝”,每个月痛经,都要喝几杯。

  前几天,小祝的例假又来了。她本来想喝碗红糖姜茶缓解一下痛经,可一想到现在天气热,怕喝了上火,就没敢喝,吃了颗止痛片。

  杭州市中医院中妇科赵宏利副主任医师说:“其实,这是一个误区,夏天还是可以喝红糖姜茶的。有句古话叫,‘冬吃萝卜,夏吃姜。’说的就是这个理。”

  夏天吃红糖、生姜不会上火吗?

  赵医师说,夏天,人体实际上是外热内寒的,再加上夏天人们喜欢吃冷的食物,喜欢待在阴凉的环境中,所以容易损伤脾胃,引发腹痛、腹泻等疾病。此时,就需要吃点热性的东西,来调理一下脾胃。

  红糖姜茶不仅具有缓解痛经的作用,还有防治感冒、健脾暖胃、活血化淤等功效。产妇、脾胃虚寒的人都可以喝。

  红糖姜茶的制作也非常简单:将30克生姜切丝入锅,放入约250毫升的水,放两勺红糖,煮开即可。

  当然,如果本身体质就偏热了,或已出现上火症状,如口腔溃疡、便秘、长痤疮等,这些人就不适宜喝红糖姜茶了。

  赵宏利医师已实名注册了“大家微博”(),昵称是“赵宏利”,读者注册“大家微博”后,在微博首页点击“找人”按钮,输入“赵宏利”即可“加关注”他。如果有月经不调,多囊卵巢综合征、痛经、反复流产、盆腔炎、子宫内膜异位症等问题都可向他咨询,赵医师会尽快回复。

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